Sportler auf der ganzen Welt verlassen sich oft auf Nahrungsergänzungsmittel, in der Hoffnung, dass sie damit ihre Leistung zu steigern. Diese...
Jeder möchte Gesund und fit bleiben. Trotzdem hat jeder im Laufe seines Lebens mit Krankheiten zu kämpfen. Hier erfährst du, wie du mit möglichst wenigen Altagseinschränkungen möglichst gesund bleiben kannst und welche Hausmittel am besten gegen Krankheiten geeignet sind. Jetzt über Gesundheit informieren!
Mehr Lebensfreude durch gesunde, nachhaltige Lebensführung
Was haben Gesundheit und Nachhaltigkeit miteinander zu tun? Nachhaltig leben bedeutet, die Natur zu schonen und verantwortungsbewusst mit den...
Fit und in Topform zur Wunschfigur – warum gesundes Abnehmen nichts mit Verzicht zu tun hat
Sie sehnen sich nach Ihrer Traumfigur? Sie wollen Wohlbefinden spüren und gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit tun? Wenn Sie das Wort Diät hören,...
Weitere spannenden Beiträge
Goodbye Tabak, hallo Liquid – step-by-step mit dem Rauchen aufhören
Wenn du einen gesunden Lebensstil anstrebst, solltest du dich nicht nur auf die richtige Ernährung sowie auf Sport konzentrieren. Auch den Konsum...
Ernährung bei Akne
Die richtige Ernährung gegen Akne Akne ist ein leidiger Zustand, welcher nicht nur durch die genetische Veranlagung hervorgerufen wird. Auch die...
Stress – Die körperlichen Folgen
Stress ist ein Teil unseres Lebens und in bestimmten Situationen sogar eine notwendige Reaktion des Körpers. Kurze – akute – Phasen von Stress...
Darum ist Butter gesund
Ist Butter gesund?: Jahrzehntelang war Fett, vor allem die gesättigten Fettsäuren tierischen Fettes, für die Ernährungswissenschaft der Staatsfeind...
Bye-bye Aknenarben! Mit diesen 5 Tipps lässt du sie hinter dir
Akne zählt zu den am häufigsten auftretenden Hautkrankheiten. Obwohl vor allem Jugendliche in der Pubertät unter den Pickeln, Pusteln und Mitessern...
10 Tipps, um den Kater nach einer Party schnell wieder los zu werden
Ein Drink nach dem anderen - was für eine Nacht! Filmabenteuer wie ‚Hangover‘ machen es augenzwinkernd vor: Auf großen Spaß folgt am nächsten Morgen...
Wertvolle Tipps gegen Bauchkrämpfe
Magen- und Bauchkrämpfe können sehr verschieden sein, aber sie sind immer eines: unangenehm. Egal ob es sich um permanente leichte Krämpfe handelt...
Leidest auch du an Eisenmangel, ohne es zu wissen?
Eisenmangel ist ein globales Problem. Schätzungen geben davon aus, dass circa 20 bis 25 Prozent der Weltbevölkerung zu wenig eisenhaltige...
Der beste Schutz gegen eine Magen Darm Grippe
Wie du dich und andere gegen eine Magen Darm Grippe schützen kannst Draußen ist es kalt geworden, plötzlich packt dich eine heftige Übelkeit und...
13 Hausmittel gegen geschwollene Hände
"Ich habe andauernd dicke Finger am Morgen, woran liegt das?" "Welche Ursachen haben geschwollene Fingergelenke" "Was für Hausmittel gibt es, um die...
Die überraschende Wahrheit über Biotin und Haarausfall
Wir hinterfragen die Versprechungen der Beauty Industrie! Die meisten von uns - und damit meine ich nicht nur Frauen - hängen an ihren Haaren. Sie...
5 Tipps und 10 Hausmittel gegen juckende Kopfhaut
Du musst Dich wegen juckender Kopfhaut ständig kratzen. Es hört einfach nicht auf zu jucken! Das ist nicht nur privat sehr unangenehm und belastend,...