Das Stirnchakra, es ist das 6. Chakra der sieben Hauptchakren. Als Ajna wird es im altindischen Sanskrit bezeichnet und kann als „Wahrnehmende“ übersetzt werden.
Mit dem Stirnchakra werden verschiedene Erkenntnisfunktionen in Verbindung gebracht und es steht mit der Intuition und der Phantasie in Zusammenhang.
Zudem ist dieses Energiezentrum auch bekannt als „Drittes Auge“ oder „Inneres Auge“ aufgrund seiner Position.
Wo liegt das Stirnchakra
Genau in der Mitte des Kopfes ist das. Stirn Chakra zu finden. Um es genau zu erklären, es liegt es leicht über und zwischen den Augenbrauen, über der Nasenwurzel.
Aus diesem Grund wird es auch als „Drittes Auge“ bezeichnet.
Bedeutung des Stirnchakra
Die Nase und die Augen als Spiegel der Seele gehören zum Stirnchakra.
In diesem Sinne werden Augen und Nase allerdings nicht als Wahrnehmungsorgane gesehen, sondern eher als Mittel um zu sehen und die Wahrheit hinter der reinen Wahrnehmung zu erkennen.
Sozusagen geht es um die Fähigkeit zwischen den Zeilen zu lesen. Dabei gilt die Nase als Quelle der wertvollen Lebensenergie, die über den Atem in den Körper strömt.
Wenn dieser Zusammenhang verstanden wird, dann ist es möglich, endlich die eigene Rolle in dieser Welt zu verstehen sowie die Lebensthemen und Fragen.
Info:
Von dem Stirnchakra wird der Punkt markiert, an dem der Mensch erkennen kann, was ihn wirklich ausmacht. Eben der Punkt, an dem ein jeder weiß, dass da mehr ist.
In diesem Moment gelten Intuition und Glaube anstelle der reinen Logik und das führt in eine vielschichtigere und doch einfachere Welt.
Übersicht über das Chakra
Namen | Ajna, Stirnchakra, Drittes Auge, Inneres Auge, Stirnzentrum, 6. Chakra |
Lage | Zwischen den Augenbrauen |
Steine | Sdalith, Amethyst, Saphir, Bergkristall, Fluorit |
Farben | Indigo |
Symbol | Sechsundneunzigblättrige Lotusblüte |
Element | Geist |
Geistige Ebene | Kommunikation mit der Seele, Intuition, höherer Verstand, Hellsichtigkeit, Visionen, Phantasie, Präsenz |
Aromen | Jasmin, Minze, Zitronengras, Veilchen, Weihrauch, Basilikum |
Speisen | Spirituell motiviertes Fasten, zur Stärkung der Geisteskraft: Intensiv-Fasten, Wasserfasten, Teefasten, Gemüsebrühefasten Sanftere Fastenformen: Saftfasten, Obstfasten, Reisfasten |
Wie aktiviert man das Stirnchakra
Ein schwaches Stirnchakra kann mit einem verschlossenen Auge verglichen werden. Ein geöffnetes drittes Auge hingegen lässt das Bewusstsein und die Seele kommunizieren.
Das Stirnchakra kann auf verschiedene Arten aktiviert werden. Am einfachsten funktioniert das, indem die Chakra Farbe eingesetzt wird.
Dabei kann bspw. die eigene Umgebung in Indigoblau gestaltet werden, wie bspw. durch Kleidung, Kissen oder Tücher. Zudem gibt es spezielle Atemübungen, durch die das Chakra aktiviert werden kann.
Das funktioniert auch in Kombination mit Meditation oder Übungen mit Klangschalen und Musik, sowie Mudras oder Mantras.
Auch das sind Möglichkeiten um ein schwaches drittes Auge zu öffnen.
Wie öffnet man das Stirnchakra
Bei der Ausrichtung auf die Intuition und der inneren Führung sowie einer intensiven Zuwendung zur eigenen inneren Welt durch Meditation handelt es sich um den wichtigen Punkt, wenn es um die Öffnung des Stirn Chakra geht.
Selbst bei kleinen täglichen Entscheidungen ist es möglich, durch einfache Ja-/Nein-Abfrage die Verbindung zur Intuition zu stärken. Dabei stellt die höhere Führung den zentralen Punkt dar.
Richtig und Falsch spielen dabei keine Rolle – sondern es ist gerade das ständige mentale Hinterfragen, wodurch das Stirnchakra blockiert werden kann.
Aus diesen Gründen sollte das Stirnchakra gestärkt werden
Gründe:
Tiefer hinter die Dinge zu schauen Energetische Quellen zu erspüren Subtilste Ahnungen und Empfindungen zu beachten |
Ebenfalls ist es hilfreich, den Blick hin zu einer offenen Panorama-Sicht zu defokussieren und auch das bewusste Verankern in der Präsenz und Klarheit zu üben.
Auch die Visualisierung und Traumreise, Kunst und bildliches Denken helfen.
Weitere Bestandteile der Heilarbeit ist die Unterstützung durch Energiearbeit:
Chakra-Meditationen Edelsteine Aromen Räucherstoffe Eine bestimmte Ernährung |
Blockade des Stirnchakra
Es können verschiedene Auslöser dafür verantwortlich sein, dass das Stirnchackra blockiert oder gestört wird.
Gründe
Funktioniert das Basischakra, dann zeigt sich das vor allem durch das Gefühl, dass man in der Welt einen sicheren Stand innehat.
Dies bezieht sich nicht nur auf die Arbeit oder materielle Sicherheiten, sondern auch in der Beziehung zu anderen Menschen.
Kurz ein paar Übungen so kann eine Blockade des dritten Auges Folgen mit sich bringen wie Konzentrationsschwierigkeiten oder Probleme mit dem Lernen.
Anzeichen für eine Störung des Ajna
Anzeichen für eine Störung des Ajna:
Innere Unruhe Gedankenkreise Niedergeschlagenheit Andauerndes Hinterfragen Ängste Wahnvorstellungen |
Ist das Stirnchakra überaktiv, dann zeigt sich das beispielsweise durch mangelndes Mitgefühl oder andauerndes Bewerten anderer.
Mangelndes Verständnis für die Verbindung zwischen dem inneren Ich und der Außenwelt sind Anzeichen für ein schwaches Stirnchakra.
Wie sich Störungen des Stirnchakras äußern:
Anzeichen für eine Störung des Ajna:
Migräne oder Kopfschmerzen Erkrankungen von Augen, Ohren, Nebenhöhlen oder des Nervensystems Chronischer Schnupfen und Störungen im neurologischen Bereich |
Meditation Stirnchakra
Die Meditation für das Stirnchakra ist leicht, denn hier wird Farbe und Meditation miteinander verbunden. Empfehlenswert ist es, die Meditation mit einer Kundalini-Handhaltung zu starten.
Vorgehen zur Meditation:
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Was ein geöffnetes Ajna Chakra gibt
Unterm Strich ist der Mensch nicht die Summe seiner Zellen, nicht das Blut, das in seinen Adern fließt, nicht die Muskulatur, nicht die Knochen, die ihn tragen und auch nicht die Haut, die ihn einhüllt.
Sondern das was einen Menschen letztendlich ausmacht ist seine Seele. In ihr ist die Essenz des Lebens enthalten und sie ist mit ALLEM im Universum verbunden.
Info:
Durch die Öffnung des Stirnchakra ist es möglich, sich selbst dabei zu helfen, selbstbewusster und sicherer der eigenen Intuition zu folgen und sich auf diese zu verlassen.
Das eigene Wesen wird ausgeglichener und man fühlt sich weitgehend sorgen- und angstfrei, friedlich und zufrieden mit sich selbst.
Geist und Sinne werden durch ein aktives Ajna geschärft, sodass eine ausgeprägte Wahrnehmung dafür entsteht, was im Hier und Jetzt passiert, was in der Vergangenheit und was in der Zukunft vor sich geht.
Das bedeutet, dass der Mensch sein Dasein viel besser genießen kann.
Vorsicht:
Es gibt 6 weitere Chakren: |
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