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Haferflocken-Quark mit Bananen und Beeren

Gericht Breakfast, Snack
Portionen 1 Portionen

Zutaten
  

  • 2 EL Haferflocken
  • 1 Banane
  • 300 g Magerquark
  • 100 g Naturjoguhrt 1,5% Fett
  • 1 TL Honig oder Agavendicksaft
  • ein paar Beeren nach Wahl

Anleitungen
 

  • Die Haferflocken mit 4 EL Wasser etwa 10 Minuten aufquellen lassen. 
  • Die Banane in Scheiben schneiden. 
  • Joghurt, Quark und Honig bzw. Agavendicksaft cremig verrühren. 
  • Haferbrei und Quark-Joghurt schichtweise in ein Glas füllen. Zum Schluss mit den Bananenscheiben und Beeren garnieren.