Biotin unterstützt wichtige Stoffwechselvorgänge, zum Beispiel die Bildung von Fettsäuren und von Glucose im Blut. Außerdem wird es beim Aufbau der Blutgerinnungsfaktoren benötigt, gemeinsam mit Vitamin K.
Ich empfehle dir eine Menge von:
100 Mikrogramm pro Tag für Erwachsene
Einnahme:
Jederzeit
empfohlene Tagesmenge nicht überschreiten
Nahrungsergänzung im Sport – Worauf du achten solltest
Sportler auf der ganzen Welt verlassen sich oft auf...
0 Kommentare