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Folsäure – Dein Mittel für eine schnellere Erholung nach dem Sport

20.03.2020 | Nahrungsergänzungsmittel | 0 Kommentare

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Folsäure unterstützt Vitamins B12. Folsäure ist von großer Bedeutung für die Zellteilung und damit für Heilung und Wachstum der Muskeln und aller anderer Zellen.
Ich empfehle dir eine Menge von:
300 mg pro Tag für Erwachsene
Einnahme:
Jederzeit
empfohlene Tagesmenge nicht überschreiten
Kombinationsmöglichkeiten:
Vitamin B12

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Laura Stein

Laura Stein ist Ernährungscoach und überzeugte Low-Carb-Eaterin. In ihren Artikeln gibt sie ihren Erfahrungsschatz aus jahrelanger Tätigkeit als Ernährungscoach weiter, welcher sich auf eine gesunde Ernährung, dem gesunden Abnehmen mit Low-Carb, sowie der Steigerung der Lebensqualität bezieht.